眠すぎます。

休みになるとほぼ100%そんな感じです。

だんだんと体力、気力ともに落ちてきてるんだなあ。

明日は夕方からの仕事なので

それまではゆっくりです。

いくつまで、正社員で働けるかなあ？

気力。体力。

今は、正直、ギリギリの状態で

踏ん張ってる感じです。

色々考えます。

本当はパートがいい。

しかし

パートになれば給料は下がるし

ボーナスは雀の涙。

結局は

お給料を取るか

体力気力の楽さを取るか。

いずれかなんだと思います。

いずれになるかは

その時の様子をみて

考えてゆけたらよいかな？

と、頑張ってます。

我が家の鳥ちゃんたち

元気です。

今日も可愛いです。

本日も仕事頑張ってきましたよ。

お昼御飯は

FamilyMartの

割引シールが貼られたパンとおにぎり。

お弁当作りをサボりました〜。

たまには良い？かな？

どちらもgoodでしたよ。

夕飯は。

ニラ玉、マカロニサラダ、

クランキーチョコも。

あとは鰤（ぶり）のお刺身でした。

鰤、安かった！1パック380円！

簡単に済ませました。

坐骨神経痛のパパちゃん。

今日は安静に過ごしたみたいです。

明らかに痛みも昨日よりは減っているそう。

明日また施術があるそうで、よくなって欲しい！！！

パパちゃん（※旦那さんのことです）

産まれてから50ウン年。

本日、初、整骨院へ！！！

（以前から、気にはなっていたけど実践できず。）

うちから比較的近くて

ショッピングセンターの中にある

整骨院にしました。※幸い駐車場には困りません。

ネット検索、口コミも割と良し。

早朝に予約を入れいざ来院。

スタッフ皆、感じがよくて。

親身になり対応してくださったみたいです！！！

問診から始まり‥。

立位のチェックから前屈後屈のチェックも。

そういうところから何処が調子悪いのかが

すぐに分かるんだそうです。凄い！

マッサージ、そして、骨盤矯正。

施術前、そして施術中は痛みがあったけど

終わってからはとてもスッキリして痛みは感じないと

申しております。

やはり違うんですねー。

今の症状を改善するには3〜4ヶ月はかかると。

週2回通えるならば3ヶ月。

週1回なら4ヶ月かかるそう。

痛みを治したいので頑張って通うそうです。

と、なると

ちょっぴり気になるのが金額ですが。

ちょこっとお得な回数券もあるそうなんです。

回数券はシェアも出来るそうで。

都度払いではなく、回数券を購入することに

しました。12回分、24回分、36回分とあり、回数が多いほどお得感がたくさんありますね。

この年になり

身体にガタが頻繁に来るようになりました。

目、腰、歯など‥。

メンテナンスは大事だなあと実感してます。

坐骨神経痛もよくなるといいな。

まだまだ、人生これからだ。

（何かのCM？？？）

一緒にシニアライフを楽しみたいですからね。

↑お天気がよいときには、ゆるく、ウォーキングしてます。