自分らしく、って何だろう。50代の日常あれこれ。

家族のこと。仕事のこと。趣味のフラ、タヒチ、サルサ。3羽のインコ達のこと。勉強中のこと、などなど書き綴ります。

ああ、そうなのか。そういうことなのか。

月曜日の始まりはじまり〜。


もちろん仕事です。



"働かざるもの食うべからず"と言う言葉があるように


自分の為に人の為に


自分のことを必要とされているうちは


身体を動かして頭を捻らせて、働いていこうと思います。



確かに、あー、行きたくないなあって思うことは


たまに、あります。はい、正直言って。


仕事なんだもの、あるある!



でもね、何だかんだ言っても"好きな仕事"です。



先日話したとおり私は


とある医療職をしております。


分野は、認知症‥。


最近は患者さんが、たくさんいらっしゃいます。


よく頑張って在宅で御家族が見ていたなあ、と、感心する場面にも遭遇します。



認知症の周辺症状が落ち着かなくて


患者さんはよく怒り声を上げたり介護拒否があったり。


私も、よく、拒否されたり大声を上げられたりします。


そんな時は、凹みます。


私の対応、物の言い方が悪かったのか?


何か他に、方法はなかったのか?


などなど。



スタッフが替わると落ち着く場合もあるんです。


自分が対応して、ああこりゃあだめだな!って時は


無理せずに他のスタッフに声を掛けて対応を替わりに、お願いしちゃいます。


他のスタッフの対応の仕方を見て参考にさせてもらったり‥。



ああ、そうか。そういうことなのか。


こういう風に話せば患者さんの気持ちも少しは落ち着くんだよね?


納得出来るんだよね?と。


何年経っても日々勉強の毎日なのです。


クタクタになる時もあるけど、この仕事が好きです。


さあ!今日は、どんなことが待ち受けているのかな。




娘が焼いてくれたパウンドケーキ。


レモン風味で美味しかったー。また食べたくなる。




-------------☆---------------------------☆---------------------------☆---------------------------☆--------------


読んでいただいてありがとうございます。


             YUCCCO

休み。嬉しい。

本日、お休みです。


基本的に日曜日が休み。後は平日に1日だけ休みが入る感じです。


休みは家事をしたり食料や日用品の買い出ししたり


ウインドーショッピングしたり。


あとはブログを書いたり。


YouTube見たり


絵を描いたりしてます。


1ヶ月に1度は、お友達と、おしゃべり会と言う名のランチも。


またそれが、お互いにとっての、楽しみでもあるのです。


休みの当日も嬉しいですが


1番嬉しいのは


休みの前日の夜なのかも知れません。


緊張から解放され、夜更かししたり気持ちが高ぶったり。




あ、休みだと


お弁当、作らなくてよい朝なので


ちょこっと気持ちが楽かも、です。


これは最近のお弁当。


どアップの、ゆでたまご、も(笑)










いつもより、ゆっくり目な朝。いいですよね。


あー、今日は仕事行かなくていいんだー、って


ふっと我にかえる瞬間がたまらなく好きです。



-------------☆---------------------------☆---------------------------☆---------------------------☆--------------


読んで下さってありがとうございます。


今日も良き日になりますように。


            YUCCCO

気分転換の仕方どうしてる?

気分転換。


そうですねえーーー。


私の場合は①  美味しいものを食べる

                  ②  笑う

                  ③  踊る  もしくは  体操をする


これらが多いかなー。


①は甘いものが大好きなので(笑)たまーにコンビニスイーツやアイスを買ったりしてます。

    主人と休日にフラっと出かけて、ラーメンを食べるのも好きです。

②は何に対してもよいのです。面白いTVを見てとか、人と話しをする、とか。

    そこから突然笑いが生まれます。

③は基本的に身体を動かして踊ることが好きなので(但し決して上手くはない)。     

    人のいないところでエアロビをしたり体操をしたり。

    後、フラダンスとタヒチアンダンスを習ってます。楽しく踊れるとうれしくなりますね。


これはウリウリ。昨年少しだけやってました。結構腕を使うから筋肉痛になります(汗)



これはフラダンスのパウスカート。



生活全般に渡り、何かしらストレスって必ずありますよね。


自分自身のストレス解消法を見つけて楽しい50代ライフを送りたいものです。


-------------☆---------------------------☆---------------------------☆---------------------------☆--------------


読んでいただいてありがとうございました。


            YUCCCO