自分らしく、って何だろう。50代の日常あれこれ。

困ったな。

どうにも、頭が回らない火曜日。 あ、曜日限らずか‥（笑） スーパーへ買い出しに行ったのはよいけれど エコバッグを忘れて。 泣く泣くレジ袋を付けてもらった。 帰宅したら あった！！！ 何故、メインバッグにしまわなかったんだろう？ はあ〜。 これって あるある、なんですかね？ 物忘れが酷かったり 言葉... 続きをみる

眠い休日。そして仕事のこと。

睡魔が‥とんでもない眠気が私を襲います。 眠すぎます。 休みになるとほぼ100%そんな感じです。 だんだんと体力、気力ともに落ちてきてるんだなあ。 明日は夕方からの仕事なので それまではゆっくりです。 いくつまで、正社員で働けるかなあ？ 気力。体力。 今は、正直、ギリギリの状態で 踏ん張ってる感じ... 続きをみる

GW？そうだったみたい。

本日も仕事頑張ってきましたよ。 お昼御飯は FamilyMartの 割引シールが貼られたパンとおにぎり。 お弁当作りをサボりました〜。 たまには良い？かな？ どちらもgoodでしたよ。 夕飯は。 ニラ玉、マカロニサラダ、 クランキーチョコも。 あとは鰤（ぶり）のお刺身でした。 鰤、安かった！1パッ... 続きをみる

5月ですね。

おはようございます。 今日から5月。 1年は、あっという間ですね。 今月も ぽつりぽつりと予定が入っています。 久しぶりに関西に行く予定もあります。 少しずつ 色んなことを ブログに書いてゆけたらと思います。 宜しくおねがいします。 これは3月に行った関東方面への旅行のひとコマ。 スラムダンクの聖... 続きをみる

習い事。

昨日は サルサ.バチャータ。 今日はタヒチとフラ。 ダンス三昧でした。 2週間に1回レッスン。 待ち遠しくてワクワクします。 サルサ.バチャータは何年か前にやってたのですが コロナの影響で休講に。 それ以来、ご無沙汰してました。 この度、レッスンが再開するとのことで それはもうテンションが爆上がり... 続きをみる

お土産ありがとう。

月曜日。 今週も始まりました。 そして娘が仕事から戻ってきました。 横浜のお土産です。 ピンぼけになっちゃった！！！すみません。 主人がストロベリー。 私がフォンダンショコラ。 さすが好きなものをよく把握している娘（笑）。 凄く濃厚！！！でした。 ペロッと2ついただきました。 残りは本日、いただこ... 続きをみる

漢方薬。

過度な緊張感や不安で、少しイライラしてしまったり。 たまに眠れなかったり中途覚醒したりする日々が 夏くらいから起こるようになりました。 とは、いえまだまだ、人よりは眠れているほうだとは思うんですがね。（苦笑） 眠剤や安定剤までは要らないけど 何か補助的なものがあればよいなあと。 眠剤を使って頭がボ... 続きをみる

もう1ヶ月半かあ。

今日明日は仕事です。 9月〜現在の病棟に助勤となり早いもので1ヶ月半。 初めは、漠然とした不安を抱え、中途覚醒ばかり。 緊張感の日々。 仕事の流れについてゆくのに精一杯で まだまだなところもありますが。 自分的にはゆったりとした気持ちで 認知症の患者さんに関わることができてきているなあと思っていま... 続きをみる

すっきり。

昨晩は、バタンキュー。 即、寝落ちでした。 快眠です！ 実は昨日から日勤のみの勤務になりました。（8時半〜17時30分） 娘のところが落ち着いたのでダブルワークはひとまず終了しました。 もちろん、日常的にサポートはしていきますよー。 4ヶ月はあっという間だった。 とても貴重な経験をしました。娘に感... 続きをみる

寒い朝は。

やはり モーニングコーヒーが美味しいですね。 心身ともに温まります。 そしてそして。 今日も いつもながらの 簡単、乗っけ弁です。 コロナワクチン予防接種の副反応も 結果的にみて大したことなく本当によかったー。 今朝は身体も楽です。 今日と明日は仕事です。 程よく、行きます。 🎃──────•❥... 続きをみる

最近。

ここに挙げる題材が‥。 思いつかなくなってしまいました（泣）。 何かピンとくるものがなくて‥。 1日に1記事を目標にしてますが 時々滞ってます‥（苦笑）。 何かを1つの記事として形あるものに纏めることは 凄く頭を使うし知識も必要です。 そのためには色々と調べたり勉強したりすることも大事になります。... 続きをみる

色を塗る。

何だか、疲れが抜けなくて。 お年頃、ですね、はい‥。 夜、早めに休もうと思ったのですが 無性に絵を描きたくなり‥。 2枚。 ↑↑↑思いつくまま。 ↑↑↑ちなみに私の顔。 若すぎ。美化しすぎ（笑）。 いずれも、直感で描いてみました。 仕事帰りの空。 ↓↓↓ もう秋ですねえ。 ------------... 続きをみる

きっと、よいこともあるだろう。

午前中の仕事を終えて 午後の部へ。 しかし まあ 何というか 気怠いと言うか 異常に眠い日でした。 そんな時は甘いものを食べますよ。お初かも。 iPad の上に 乗って私の邪魔？をする わさびくん。 楽しそう。 ちょっと燃料切れ。 明日は休みだ。 -------------☆-----------... 続きをみる

白髪と付き合う② グレイヘアへの道

はい。 待ちに待った美容院へ行く日。 何日か前から指折り数えて この日を楽しみにしていました。 今日はカット＋縮毛矯正でお願いしました。 （→かなりの癖毛かつ毛量が多いので。） ヘアマニキュアをやめてから約4ヶ月‥ それから、全く染めていないので かなり白いものが目立ってきました。 こんな感じにな... 続きをみる

昨日の休日は、どんなだったか？と言うと‥。

昨日の休日に、やりたいことを 3つ掲げてみましたが‥。 全部達成出来ましたーーー（やったね）。 ①の      部屋の片付け 使わないこたつ2組、敷布団を粗大ごみに出す手配をして。 とにかくゴミを分別しまくり、それぞれの袋に分けて‥。 この分別作業が、ねえ‥。面倒なんですよね。 中には え！これ、... 続きをみる

月曜日がやって来た〜今日のお弁当〜

さて！また今週も やってきました。 雨が降りそうな空です。 明日から雨が続くみたいですね。 まずはモーニングコーヒーを。 職場の仲間からいただいたドリップコーヒーを。 はあー この時間は いいですねえ。 今日の お弁当です。 いつも変わらない簡単すぎる‥。 そして今朝のインコちゃん達。 朝から元気... 続きをみる

続けると言う意味。

飽きっぽい性格。 興味を持っても長続きしない。 三日坊主と言っても過言ではない‥（自称）。 それらは言い過ぎかも知れないけど 私は、そう言える、かも‥？ ちょうど主人がブログをやっていて "私も、やってみるか！"と、とっても軽い気持ちで 日々の記録としてブログを始めました。 それが8月末のことでし... 続きをみる

最強の手作り水羊羹

主人が作ってくれました。 （い、いつの間に！！！） つやつや、で、とっても綺麗！！！ 甘みはそれほど強くなくて サッパリした味。 美味しかったー！！！ もちろん、おかわりしちゃいました。 私は全てにおいて雑ですが、主人は作業がとっても丁寧。 主婦業は、明らかに私より丁寧にこなす、と思われます（笑）... 続きをみる

気分転換の仕方どうしてる？

気分転換。 そうですねえーーー。 私の場合は①  美味しいものを食べる                   ②  笑う                   ③  踊る  もしくは  体操をする これらが多いかなー。 ①は甘いものが大好きなので（笑）たまーにコンビニスイーツやアイスを買ったりしてます... 続きをみる

ターニングポイント

50代半ばに差し掛かり。 今年は自分を振り返る良い機会になりました。 私はとある医療職をしています。 3交替の夜勤をこの5月までしていました。 主人と二人三脚、家事育児を手伝ってもらいながら 16年くらい？夜勤をしていました。 しかし年々体力的にキツくなり、どんどん覚えも悪くなり。 そんな中コロナ... 続きをみる